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Frischkorn-Müsli mit Joghurt & Walnüssen
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Gericht
Frühstück, Müsli
Portionen
1
Zutaten
60
g
Weizenschrot
1
Tasse
stilles Mineralwasser
1
Apfel
150
g
Joghurt
2
TL
brauner Zucker
1
TL
Honig
40
g
grob gehackte Walnüsse
Anleitungen
am Vorabend
Weizenschrot mit Wasser verrühren und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
am Morgen
Apfel waschen und grob raspeln, mit Weizenschrot, Joghurt, Honig und braunem Zucker vermengen und mit den gehackten Walnüssen garnieren.
Keyword
Frühstück, Vollkorn