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Apfel-Kokos-Porridge

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Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Frühstück
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

  • 50 g glutenfreie Haferflocken falls verträglich
  • 250 ml Reisdrink
  • 1 Apfel
  • 1 EL Kokosraspeln

Anleitungen
 

Zubereitung Klassisch:

  • Haferflocken mit Reisdrink 5 Minuten köcheln lassen
  • Apfel raspeln
  • Unterrühren und mit Kokosraspeln bestreuen

Zubereitung Thermomix:

  • Apfel 4 Sek./ Stufe 4 zerkleinern
  • Restliche Zutaten zugeben
  • 8 Min. / 90° C/ Linkslauf/ Stufe 2
Keyword einfach, histaminarm