Los geht´s heute mit der ersten Podcastfolge in diesem Jahr und zwar mit einem richtigen Knallerthema! Hormonchaos! Welche Symptome sprechen dafür, dass deine Hormone nicht
Ständig müde, erschöpft und gestresst? Bist du schnell reizbar und hast eine innere Unruhe? Dann ist dies der richtige Blogbeitrag für dich!
In der ersten Phase ist die Nebenniere zwar schon geschwächt, überkompensiert allerdings den anhaltenden Stress meist mit einer vermehrten Cortisol-ausschüttung. Das heißt, dass der Cortisol-Wert im
Was ist die Haarmineralanalyse und was kann sie uns zeigen? Mit der Haarmineralanalyse können Mineralien, Spurenelemente und Schwermetalle gemessen werden. Diese Analyse spiegelt den Status
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© Menshalena via canva.com Die beliebteste Verhütungsmethode Vor einigen Jahren war die Pille wohl noch eine der Beliebtesten Verhütungsmethoden. Zu meiner Teenie Zeit war man
Mehr als die Hälfte aller Frauen klagt über Periodenschmerzen! Diese sind aber nicht normal und eine Periode sollte nicht schmerzvoll sein. In dieser Folge spricht
„Ist mein Körper übersäuert?!“ Wenn man heutzutage ein wenig Körperbewusstsein entwickelt und sich mit Gesundheit, Ernährung und achtsamer Lebensweise beschäftigt oder aber diffuse Symptome an
„Die ersten 9 Monate entscheiden über das Schicksal des Ungeborenen!“, „Das Fühlen beginnt erst mit der Geburt!“, „Gene sind alles!“…. Beiträge der Themenwoche: Stress Es
Ein ganzes Meer voll Wasser kann ein Schiff nicht zum Sinken bringen, es sei denn, es kommt in das Schiff hinein.. Toi Nasu Beiträge der
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