Wenn schon das morgendliche Aufstehen zur Qual wird, sich durch den Tag „gekämpft“ werden muss, man ständig gereizt ist oder total energielos- dann sprechen wir von chronischer Erschöpfung.
Es gibt aber auch „Frühwarnsymptome“, wie z.B. Infektanfälligkeit, Haarausfall, Libidoverlust oder Zyklusstörungen, die darauf hin deuten können, dass es dem Körper an Energie fehlt.
Die Zahl der Menschen in Deutschland die unter Burnout, Depressionen und Stresssymptomatiken leiden steigt stetig an.
Oft werden die Beschwerden nur aus psychischen Gesichtspunkten betrachtet, aber auch unser Körper spielt hier eine entscheidende Rolle.Wir zeigen dir mögliche Ursachen, Auslöser und was du machen kannst, um wieder in deine Kraft zu finden!
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